+7 910 713 91 45
hello@whitekeyschool.ru
hello@whitekeyschool.ru
ВВОДНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ПРАКТИКЕ «ЖИЗНЬ НА ДЕРЕВЬЯХ»
Здравствуйте!
Благодарим Вас за то, что приняли решение принять участие в практике «Жизнь на деревьях».
Пожалуйста, изучите информацию ниже о том, как проходит практика, что нужно или не нужно брать с собой и ответы на наиболее распространённые вопросы.
Благодарим Вас за то, что приняли решение принять участие в практике «Жизнь на деревьях».
Пожалуйста, изучите информацию ниже о том, как проходит практика, что нужно или не нужно брать с собой и ответы на наиболее распространённые вопросы.
КАК ПРОХОДИТ ПРАКТИКА
В первый день Вы приезжаете в лагерь либо на своей машине, либо на машине организаторов. Пожалуйста, сообщите заранее необходима ли Вам транспортировка из Смоленска до лагеря, где будет проходить практика. Если Вы едете на своей машине, скажите об этом заранее, чтобы мы рассказали Вам как добраться.
Как только все участники соберутся в лагере, пройдёт экскурсия по деревьям. На ней Вы сможете выбрать платформу на которой будет проходить Ваша практика.
После экскурсии делается групповая практика Тенсегрити, где мы формируем намерение для практики. С этого момента начнётся Ваш обед молчания. Все последующие три дня и три ночи Вы проведёте в безмолвии.
Далее, вместе с гидом Вы со всеми своими вещами отправляетесь на выбранную площадку на дереве.
Все Ваши вещи Вы должны донести от лагеря до дерева и поднять на площадку самостоятельно! Это часть практики.
Поэтому, пожалуйста, не берите тяжелые чемоданы. Проще поднять на платформу сумку или туристический рюкзак, в котором поместиться всё Ваше снаряжение.
Всё необходимое оборудование и снаряжение (верёвки, лестница, полиэтилен от дождя и т. п.) выдаётся на в лагере перед первой практикой.
Вы проведёте на дереве в молчании и единении с природой три дня и три ночи.
После третей ночи к Вам придёт гид, чтобы сообщить, когда вас снимают с площадки. Далее, всё ещё находясь в молчании, вместе с гидом со всеми своими вещами Вы доходите до лагеря.
Когда все участники соберутся, проводится общая практика, после которой обед молчания снимается.
Мы рекомендуем заранее подумать над тем, какое ПЕРВОЕ слово Вы хотели бы сказать, поскольку это важный энергетический этап в практике.
Как только все участники соберутся в лагере, пройдёт экскурсия по деревьям. На ней Вы сможете выбрать платформу на которой будет проходить Ваша практика.
После экскурсии делается групповая практика Тенсегрити, где мы формируем намерение для практики. С этого момента начнётся Ваш обед молчания. Все последующие три дня и три ночи Вы проведёте в безмолвии.
Далее, вместе с гидом Вы со всеми своими вещами отправляетесь на выбранную площадку на дереве.
Все Ваши вещи Вы должны донести от лагеря до дерева и поднять на площадку самостоятельно! Это часть практики.
Поэтому, пожалуйста, не берите тяжелые чемоданы. Проще поднять на платформу сумку или туристический рюкзак, в котором поместиться всё Ваше снаряжение.
Всё необходимое оборудование и снаряжение (верёвки, лестница, полиэтилен от дождя и т. п.) выдаётся на в лагере перед первой практикой.
Вы проведёте на дереве в молчании и единении с природой три дня и три ночи.
После третей ночи к Вам придёт гид, чтобы сообщить, когда вас снимают с площадки. Далее, всё ещё находясь в молчании, вместе с гидом со всеми своими вещами Вы доходите до лагеря.
Когда все участники соберутся, проводится общая практика, после которой обед молчания снимается.
Мы рекомендуем заранее подумать над тем, какое ПЕРВОЕ слово Вы хотели бы сказать, поскольку это важный энергетический этап в практике.
ЕДА На платформу на дерево вам будут приносить питание два раза в день. Это будет горячая вегетарианская еда иногда с сыром, но в остальном без мяса, яиц и рыбы/морепродуктов. За годы практики мы пришли к выводу, что двухразового питания более, чем достаточно, но Вы можете взять со собой какие-то перекусы в виде орехов, сухофруктов и т. д. Также на каждого человека будет выдана баночка мёда или варенья и небольшой запас фиников. Вместе с едой приносится термос с чаем из местных трав, поэтому Вам необходимо взять с собой на практику два термоса (один на пользование, другой на смену). Если у вас есть какие-то особенности по питанию, пожалуйста, сообщите об этом заранее. |
ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ
На платформе на дереве Вам понадобится:
Спальник (лучше брать с собой два или один очень тёплый, так как ночевать вы будете без палатки, а по ночам очень холодно)
Пенка
Если их нет, мы можем предоставить по предварительному запросу. Пожалуйста, напишите об этом заранее.
Вещи
Тёплая одежа (термобельё, свитер, штаны, куртка, шапка, перчатки, варежки, тёплые носки).
Поскольку ночью бывает холодно, а Вы будете спать только в спальнике, мы рекомендуем взять полный комплект тёплых вещей. В том числе шапку и варежки, чтобы ночью Вам было комфортно.
Возьмите сменный комплект одежды на случай если что-то испачкается или намокнет. Также комплект одежды для сна, что Вы могли переодеться.
Несмотря на то, что у вас будет полиэтиленовый тент, мы рекомендуем дополнительно взять дождевик.
Обувь
Берите с собой удобную обувь в которой Вы сможете передвигаться по лесу и делать практику с активными движениями: кроссовки, трекинговые ботинки и т. п. Не рекомендуется брать сланцы, босоножки и обувь на платформе. Рекомендуется взять также сменную обувь на случай, если первая промокнет.
Посуда
Обязательно возьмите с собой два термоса по 0.7−1 литру, поскольку один мы будем брать в лагерь, чтобы наполнить его и принести его на следующий день, а другой будет оставаться с Вами на ночь.
Если своих термосов нет или есть только один, то мы можем предоставить по предварительному запросу. Пожалуйста, напишите об этом заранее.
Многие берут индивидуальную посуду с собой. Мы рекомендуем деревянную: она натуральная, не греется в руках, лёгкая и легко моется.
Если у Вас нет своего комплекта посуды, можно его дополнительно не покупать, поскольку мы приносим еду в индивидуальных контейнерах. Многие едят прямо из них, поэтому достаточно взять с собой пару ложек.
Вода
Вам нужно будет взять с собой пятилитровую бутылку с водой. Вы можете привезти уже наполненную или же заехать с нами на родник по пути в лагерь.
Средства личной гигиены, такие как зубная щётка, паста и т. д. Вы берёте на Ваше усмотрение. Вы можете взять всё, что Вам может понадобиться в течение трёх дней.
Аптечка
Мы рекомендуем взять с собой: крем Спасатель, медицинский клей БФ, пластырь, йод, зелёнку, таблетки от отравления, головой боли и диареи. Скорее всего всё это Вам не понадобится, но лишним не будет.
Также мы рекомендуем взять с собой ремкомплект (иголка, нитки, булавка, маленькие ножницы).
Обязательно иметь при себе зажигалку и нож (складной или в ножнах).
Допускается взять с собой ручку, карандаш и блокнот для практики Перепросмотр.
Спальник (лучше брать с собой два или один очень тёплый, так как ночевать вы будете без палатки, а по ночам очень холодно)
Пенка
Если их нет, мы можем предоставить по предварительному запросу. Пожалуйста, напишите об этом заранее.
Вещи
Тёплая одежа (термобельё, свитер, штаны, куртка, шапка, перчатки, варежки, тёплые носки).
Поскольку ночью бывает холодно, а Вы будете спать только в спальнике, мы рекомендуем взять полный комплект тёплых вещей. В том числе шапку и варежки, чтобы ночью Вам было комфортно.
Возьмите сменный комплект одежды на случай если что-то испачкается или намокнет. Также комплект одежды для сна, что Вы могли переодеться.
Несмотря на то, что у вас будет полиэтиленовый тент, мы рекомендуем дополнительно взять дождевик.
Обувь
Берите с собой удобную обувь в которой Вы сможете передвигаться по лесу и делать практику с активными движениями: кроссовки, трекинговые ботинки и т. п. Не рекомендуется брать сланцы, босоножки и обувь на платформе. Рекомендуется взять также сменную обувь на случай, если первая промокнет.
Посуда
Обязательно возьмите с собой два термоса по 0.7−1 литру, поскольку один мы будем брать в лагерь, чтобы наполнить его и принести его на следующий день, а другой будет оставаться с Вами на ночь.
Если своих термосов нет или есть только один, то мы можем предоставить по предварительному запросу. Пожалуйста, напишите об этом заранее.
Многие берут индивидуальную посуду с собой. Мы рекомендуем деревянную: она натуральная, не греется в руках, лёгкая и легко моется.
Если у Вас нет своего комплекта посуды, можно его дополнительно не покупать, поскольку мы приносим еду в индивидуальных контейнерах. Многие едят прямо из них, поэтому достаточно взять с собой пару ложек.
Вода
Вам нужно будет взять с собой пятилитровую бутылку с водой. Вы можете привезти уже наполненную или же заехать с нами на родник по пути в лагерь.
Средства личной гигиены, такие как зубная щётка, паста и т. д. Вы берёте на Ваше усмотрение. Вы можете взять всё, что Вам может понадобиться в течение трёх дней.
Аптечка
Мы рекомендуем взять с собой: крем Спасатель, медицинский клей БФ, пластырь, йод, зелёнку, таблетки от отравления, головой боли и диареи. Скорее всего всё это Вам не понадобится, но лишним не будет.
Также мы рекомендуем взять с собой ремкомплект (иголка, нитки, булавка, маленькие ножницы).
Обязательно иметь при себе зажигалку и нож (складной или в ножнах).
Допускается взять с собой ручку, карандаш и блокнот для практики Перепросмотр.
ЧТО ЗАПРЕЩАЕТСЯ БРАТЬ С СОБОЙ
- 1. Любые гаджеты или электронные устройства: мобильные телефоны, смартфоны, планшеты и т. п.
2. Любые печатные носители информации: книги, журналы и т. п.
3. Любые предметы/инструменты, которые будут отвлекать Вас от практики самосовершенстования и саморазвития (игры, шашки/шахматы, вязальные спицы и т. д.).
4. Любые музыкальные инструменты.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ПРАКТИКИ
- Поскольку платформа на дереве помогает Вам освободиться от энергии социума и соединиться с биосферной силой, мы рекомендуем любые статичные практики: Медитация, Цигун, Даосская алхимия по внутренней работе, а также можно делать практики по Перепросмотру. Если Вам нужны рекомендации или помощь в составлении индивидуальной программы, пожалуйста, обратитесь заранее. Школа Белый Ключ может предоставить Вам эту услугу.
В первый день мы рекомендуем делать всё, что Вам захочется. Если организм хочет спать, значит нужно дать ему поспать. Если хочется медитировать и делать какие-то практики, то занимайтесь ими. Если Вы ничего не хотите делать, то позвольте себе это. Сделайте то, что хочет Ваше тело и ум.
На второй и третий день желательно иметь план Ваших индивидуальных практик, которому можно будет следовать.
ФОТО И ВИДЕО ЗАПИСЬ
- Фото или видео запись на территории лагеря и площадках на деревьях запрещена!
Если Вы хотите сделать несколько снимков или записать видео для личного пользования или размещения в Ваших соц. сетях, то согласуйте это заранее с организаторами.
Съёмка возможна, если в кадр не попадут люди. Допускается съёмка людей на площадке, если этот человек заранее дал своё разрешение.
Если у Вас остались вопросы по практике, позвоните или напишите администратору по телефону: +7 910 713 91 45
КОНТАКТЫ ШКОЛЫ
Мы записываем ваши "куки", чтобы анализировать данные, что позволяет нам улучшать этот сайт.
OK, больше не показывать.
